關注：
中醫(yī)認為，脫發(fā)、白發(fā)是由于肝腎不足所引起�，F代人的飲食與生活習慣正是導致 后天肝腎功能失調的原因之一。從中醫(yī)的經驗，當臟器功能不佳時，刺激其相關的經絡，可以強化經絡的機能。經常按摩風池穴和太溪穴，可改善精血虧虛、氣滯血淤的癥狀，而達到滋陰烏發(fā)。
風池穴
風池穴在項側，凹陷如“池”，為風邪易侵之處，也是治療風證之要穴，故名。
功用：
祛風，解表，清頭目，利五官七竅。
取穴：
雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與發(fā)際的交接線各有一凹處�；驅⒋竽粗浮⒅兄缸匀环诺秸砉莾蛇�，輕輕的滑動，到后枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。
按摩方法：
以自己好操作方式擇一。
1.用大拇指中指一邊一個，來回捏揉。
2.用食指放在風池穴上，加強力度，另一只手按著頭，起到固定免得在按摩的過程中滑動位置。
3.也可以用按壓法，把四根手指頭放在自己的頭頂兩邊，大拇指按到風池穴，用大拇指來回的按揉。
4.用四個手指頭，變成爪形，撮到一起，叩打風池穴，這樣可以去風寒，去風熱，而且還能清醒五官。
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400-006-1173
