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　　第一步：洗發(fā)水重點清潔頭皮。

　　洗發(fā)水主要是用來洗干凈頭皮分泌的多余油脂和發(fā)絲上沾染的灰塵和異味。因此就像洗面奶一樣，洗發(fā)水應該主要涂抹在頭皮上，并且在涂抹之前需要在掌心打成豐富綿密的泡沫。這樣才不會傷害到頭皮。接下來將剩余的洗發(fā)水涂抹在發(fā)絲上，發(fā)絲。

　　第二步：護發(fā)素只涂抹在發(fā)絲上，切記!

　　“將適量的護發(fā)素涂抹在清洗過的頭發(fā)上”，這是我們在任何一瓶護發(fā)素上都能看到的使用方法。注意：是頭發(fā)上，不是頭皮上。這一點很重要!因為護發(fā)素大多含有非常滋潤的成分，其中包括油脂。如果長期涂抹在頭皮上會對頭皮造成負擔并且堵塞毛孔，輕則會讓頭皮變得越來越油膩，重則會引起非常嚴重的掉發(fā)。正確的涂抹方法是：將適量的護發(fā)素，或者發(fā)膜，涂抹在發(fā)絲上，最好距發(fā)根有5cm的距離，一定要避免涂在頭皮上。

　　細節(jié)秘笈：

　　1.拒絕削發(fā)

　　很多人都有打薄頭發(fā)的剪發(fā)經(jīng)歷，但可能你不知道，用刀片削發(fā)的剪發(fā)方式極易損傷發(fā)髓質(zhì)和毛皮質(zhì)，非常容易造成頭發(fā)分叉和斷裂。而削發(fā)后立刻燙染，對頭發(fā)的損傷則更大。所以在剪發(fā)時最好避免這樣的情況。

　　2.不用尼龍梳子

　　因為尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。所以一般梳頭最好選用黃楊木材質(zhì)的梳子和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

　　3.燙發(fā)吹風要慎重

　　吹風機吹出的熱風溫度可達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，所以要避免經(jīng)常性吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液也是影響頭發(fā)發(fā)質(zhì)的一大關(guān)鍵因素所在，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)根大傷元氣。