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         冬天不同于夏天，人們不需要躲避艷陽(yáng)高照，反而會(huì)喜歡在太陽(yáng)底下享受陽(yáng)關(guān)的照射。雖然我們享受著暖洋洋的陽(yáng)光，但紫外線仍然是存在的，長(zhǎng)時(shí)間照射，對(duì)頭發(fā)會(huì)造成一定的損傷，如果沒(méi)有引起足夠的重視，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)失去彈性、光澤。

         護(hù)理頭發(fā)有什么方法

         那在寒冷的冬季，朋友們應(yīng)該怎樣護(hù)理自己的頭發(fā)呢？好頭發(fā)小編了解到了一些該方面的信息，告訴大家，希望對(duì)朋友們會(huì)有一定的幫助作用，希望朋友們能夠很好的保養(yǎng)好自己的頭發(fā)。

         冬天風(fēng)大，頭發(fā)很容易被吹得雜亂無(wú)形，并且加上干燥很容易引起靜電，所以朋友們?cè)谙搭^的時(shí)候，最好選擇滋潤(rùn)類的洗發(fā)水(七善洗發(fā)水)，并且清潔能力要比較好，這樣可以洗去頭發(fā)上的污垢，保持頭皮的清潔， 同時(shí)還會(huì)令發(fā)絲更加柔順易梳。

         另外，想要護(hù)理好自己的頭發(fā)，朋友們還需要從日常的飲食入手，這樣才能讓頭發(fā)所需的基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得到保障。綠色蔬菜，能夠美化皮膚，并且有助于黑色素的運(yùn)動(dòng)，讓頭發(fā)永不褪色，保持黑色。而豆類食品，能夠增加頭發(fā)的光澤、彈力等，還可以防止分叉或斷裂。

         當(dāng)然除此之外，還有很多日常的方法可以幫助我們保養(yǎng)好自己的頭發(fā)，如養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，雖然看起來(lái)非常簡(jiǎn)單，但并不是每個(gè)人都可以做到。想要保養(yǎng)好自己的頭發(fā)，需要我們從生活中的一點(diǎn)一滴做起。